Qui je suis ?

Je m'appelle Cindy et je suis thérapeute par passion et vocation. Mon parcours de guérison personnel m’a conduit à un chemin de découverte et de transformation.

Ce parcours m’a amenée à explorer diverses approches, notamment l’EFT, la respiration consciente, la compréhension du système nerveux et la théorie polyvagale. Ces outils, qui m'ont tant apporté, sont aujourd'hui au cœur de ce que je transmets. Ils contribuent fortement à transformer le rapport que nous avons avec nos émotions, mais aussi notre relation au monde et aux autres.

Depuis 2019, j’ai eu le plaisir de créer des espaces bienveillants où chacun peut se reconnecter à ses ressources intérieures. Que ce soit à travers des ateliers, des retraites ou des séances individuelles, je m'engage à offrir un environnement où l'écoute et la bienveillance sont de mise.

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En plus des outils de libération émotionnelle comme l’E.F.T. (Emotional Freedom Technique), je m’appuie sur mon outil préféré : le Breathwork Rebirthing. Ce dernier est une technique de respiration consciente et connectée qui se concentre sur la profondeur de la respiration plutôt que son l’intensité. Il permet d’accéder à des couches profondes de l’être qui lui permet ainsi de libérer des blocages émotionnels, des traumas afin de retrouver un espace de paix intérieure.

Ma vision

Je crois profondément à la thérapie par le corps. Le corps porte en lui une mémoire de nos expériences, de nos émotions, et c’est souvent en lui que résident les clés de notre bien-être.

À travers des pratiques corporelles, on peut accéder à une forme de guérison que l’esprit seul ne peut atteindre. C’est en se reconnectant à cette sagesse corporelle que l’on trouve des ressources insoupçonnées pour avancer vers plus de sérénité et de liberté intérieure.